日記
月間目標
湘南国際マラソンまであと2か月をきっちゃいました。
先月から月間走行距離を設定して走ってました。
9月は150km
なんとか無事クリアー(^_^)v
今月は頑張って200kmにしてみました。
このペースだとちょっときびしいかも。。
本番はサブ4目標なので、しっかり頑張って走りこみます!!
こんだけ走った副産物で
こんな数字が見れました(^.^)
どこまで落ちるんだろう?
8%台みてみたいな〜〜
やりすぎかな??(^_^;)
- 2016.10.13 Thursday
- 23:22
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- by やち