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日記

ラン教室

久々の投稿です。
熊本地震以降あまり気がのらずこんなにあいちゃいましたm(__)m


この間の日曜日患者さんのお誘いで
初めてラン教室に参加しました。

今まで本を読んだりはしてたけど
人から教わるのは初めて。
ワクワクしながら戸塚のゴールドジムへ。



さすがゴールドジム。
すんごい体の人ばかりですね〜〜。

僕らはジムでランではなく金井公園で。
少し小雨が降る中でしたが
走るにはちょうどいい気温でした。



走り方や走るスピード。
腕ふりの大切さなど、
知らなかったことや、知っていたことでも再確認できたことなど
いろいろ勉強になりました〜。

これからはもっと、マラソンの勉強して
自分が走るだけでなく、ランナーの人たちをサポートできるように、
もっとマラソンの勉強して、いろんなイベントに参加していきたいなと思います。
  • 2016.04.26 Tuesday
  • 23:26

Comment
お疲れ様でした
とっても楽しかったですねぇ^^

楽しみながらお勉強が出来て
参加して良かったですよね。
また都合が合ったら是非行きましょう♪


その前に焼き鳥屋さんです(笑)
  • やっちん
  • 2016/04/27 12:14 AM
やっちんさん
今回はホントありがとうございました。
これからは毎回出たいくらいですね。

紅〇ん 楽しみにしてます(^-^)
  • yachi
  • 2016/04/27 2:41 PM
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